山楂决明子泡水喝,有健胃消食、活血散瘀、清肝明目、润肠通便、调节血脂血压等功效,但也有一些注意事项。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
1.健胃消食:促进胃肠蠕动,帮助消化食物。
2.活血散瘀:改善血液循环,缓解瘀滞。
3.清肝明目:减轻眼睛疲劳,保护视力。
4.润肠通便:缓解便秘,促进肠道排泄。
5.调节血脂血压:对心血管健康有益。
6.注意事项:胃炎、胃溃疡、脾胃虚寒者慎用。
合理饮用山楂决明子水可能对健康有益,但要根据自身情况,如有不适及时就医。
山楂,菊花,决明子泡水喝可以清热解毒,降血脂,控制血压,可以服用复方丹参滴丸,小剂量阿司匹林等药物。饮食注意低盐,低脂肪饮食。多吃蔬菜水果,不喝酒,少吃肉。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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