牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病,发病与遗传、免疫、环境等因素有关。患者在饮食方面需多加注意,以促进病情恢复。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.多吃蔬菜水果:如苹果、香蕉、橙子、青菜等,富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力。
2.补充优质蛋白:像鸡肉、鱼肉、豆类,利于维持身体正常代谢。
3.摄入粗粮谷物:如糙米、玉米等,提供丰富的膳食纤维。
4.适量食用坚果:核桃、杏仁等,含有有益的脂肪酸。
5.避免刺激性食物:辛辣食物、烟酒等可能加重病情。
合理的饮食对牛皮癣患者的病情控制有一定帮助,但饮食调整不能替代正规治疗。
牛皮癣饮食要补充热能供应:每日需要供给热能12540千焦(3000千卡),蛋白质150克一200克。适量供给脂肪,每日以60克~80克为宜。同时,应提供富含维生素的食物,注意供给含钙丰富的食物,如乳类、绿叶蔬菜和豆类等。
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