月经收尾时能否打羽毛球？_家庭医生即问即答移动端

月经收尾时能否打羽毛球？ 疾病：提问于 2019-03-21 17:33: 病情描述：

月经收尾时能否打羽毛球？

回答1
月经收尾时能否打羽毛球，需考虑身体状况、运动强度、保暖措施、饮食情况和休息程度等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.身体状况：若收尾时身体无明显不适，如头晕、乏力等，可适当运动。
2.运动强度：打羽毛球应控制强度，避免剧烈运动导致疲劳。
3.保暖措施：运动时要注意腹部保暖，以防受寒。
4.饮食情况：仍需避免生冷、辛辣、油腻等刺激性食物。
5.休息程度：保证充足睡眠，运动后不要过于劳累。
总之，月经收尾时可以打羽毛球，但要综合考虑各方面因素，以自身舒适为宜。
柳燕飞 副主任医师妇科 广东省第二人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科炎性疾病...
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回答2
患者你好，正常的情况下考虑在怀孕的前3个月不提倡坐飞机的，考虑有导致流产的危险。怀孕坐飞机注意事项有：1尽量坐过道旁边的位置，起身活动更加方便。2坐长途客机，应该每隔1小时走动一下，让下肢血液循环畅通。3准备一些小吃对抗饥饿。4衣服要穿到适当，注重保暖，背后放个小枕头，以缓冲颠簸。5飞机上的安全带要系在腹部以下大腿根以上，不要系在腹部。6身体有突发情况如不明原因的腹痛、阴道出血、宫缩、阴道大量排出水样液体（羊膜破裂）、阴道排出组织或血块等要及时通知乘务员。7穿一双轻便而舒适的鞋，以免拖鞋后脚部浮肿难以再穿上。祝您健康。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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