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患上白癜风后，怎么调整心态？
疾病：白癜风提问于 2019-03-11 10:29 -
病情描述：
患上白癜风后，怎么调整心态？效果好？
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回答1
白癜风患者可以选择适当的方式进行发泄。向知心的人直率的诉说苦衷，倾吐积郁，宣泄愤懑，甚至悲痛地哭一场，这都能释放和减轻心理压力;或去打打球，跑跑步，通过消耗体力来解决烦闷，也有助于缓解心理压力，患者可以根据自己的情况选择合适的方式。
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