心率不齐能否通过锻炼改善？_家庭医生即问即答移动端

心率不齐能否通过锻炼改善？ 疾病：提问于 2019-03-08 23:56: 病情描述：

心率不齐能否通过锻炼改善？

回答1
心率不齐能否通过锻炼改善，取决于多种因素，如病因、病情严重程度、个人体质、锻炼方式及频率等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.病因：不同病因导致的心率不齐，对锻炼的反应不同。如生理性的，可能通过适当锻炼改善；病理性的，需先治疗基础病。
2.病情严重程度：轻度心率不齐，锻炼可能有帮助；严重的，锻炼可能加重病情。
3.个人体质：体质较好者，锻炼的效果可能更明显；体质差可能效果不佳。
4.锻炼方式：选择适合的有氧运动，如慢跑、游泳等，可能有益；剧烈运动则可能有害。
5.锻炼频率：规律适度的锻炼有助于改善，过于频繁或过少可能效果不佳。
总之，心率不齐患者应先就医明确病因和病情，在医生指导下决定是否锻炼及如何锻炼。
高修仁 主任医师心内一科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：在心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病临床诊断...
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回答2
出现左边小腹疼痛建议你最好去医院做一个腹部彩超检查，不排除是由于肠痉挛引起的，遇冷热自己剧烈运动疼痛加重，如果疼痛严重可以适当口服一些止疼的药，尽量注意腹部保暖，忌食辛辣刺激性食物。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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