不同的区域,由于天然气候的不同、饮食习惯的不同、空气质量的不同等因素,确实影响了心脑血管疾病发病率的高低。这在相关心脑血管疾病统计上确实证实了这一点,北方人比南方人心脑血管疾病的发病率要高一些。 首先,北方,尤其是黄河以北的地区四季鲜明,气温越往北就会偏低一些。高血压是心脑血管疾病的罪魁祸首,而天气寒冷会导致血管收缩,这也是冬天是心血管疾病发病高峰季节的原因。 其次,北方比较寒冷,冬天为了取暖,仍有不少地方采用燃煤取暖的方式,这样一来,北方的空气质量也不如南方,这也可能是导致北方雾霾严重的一个原因,而雾霾天气会给心血管病带来一些不利的影响。 再次,北方人在饮食习惯方面跟南方人差别也很大,北方大多喜欢高油脂、高盐饮食,加上户外冷,人们活动量小,这就导致北方人更容易肥胖,血脂高的人群比南方就更多。而南方人饮食相对清淡,热量的摄入也相对较少,南方户外暖和,运动量偏大,人们也就不易肥胖。 综上所述,这些因素可能是导致北方人比南方人更容易患上心脑血管病的原因。 为了减少心脑血管疾病的发病率,我们应该从源头上着手解决。也就是说,在天气变凉时,尤其是秋冬换季的时节,更应该注意做到御寒保暖措施,适当提高运动量;注意饮食结构的调整,做到饮食清淡;治疗雾霾、低碳生活从自身做起,从点点滴滴的小事做起,能呼吸到新鲜的空气。这样,还是可以降低心脑血管疾病发病率的。
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钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院