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延缓衰老最好的方法是什么
疾病：皮肤松弛症提问于 2019-03-06 10:58 -
病情描述：
我的皮肤松弛下垂的挺明显的，感觉皮肤衰老的也快了，提升紧致肌肤、延缓衰老最好的方法是什么
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回答1
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回答2
随意年龄的增长，面部胶原蛋白的流失，肌肤逐渐松弛下垂，根据你描述的情况，建议注意胶原蛋白的补充，平时多进食富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、肉皮、鸡爪等。注重面部皮肤的保养，经常按摩，用一些天然护肤品，同时注意保持充足的睡眠，不要熬夜。适当的口服维生素C和E对防止衰老会有所帮助。必要时考虑去美容医院做面部提升手术，对紧致肌肤，改善衰老起到立竿见影的效果。
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