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如何有效预防肾结石？
疾病：肾结石提问于 2019-03-04 16:47 -
病情描述：
如何有效预防肾结石？
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回答1
预防肾结石需从饮食、饮水、运动、控制疾病、定期检查等方面着手。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.饮食：减少高草酸、高嘌呤食物摄入，如菠菜、动物内脏等。
2.饮水：每天保证足够的饮水量，促进尿液排出。
3.运动：适当运动，如跳绳、慢跑，有助于小结石排出。
4.控制疾病：积极治疗甲状旁腺功能亢进等可能引发肾结石的疾病。
5.定期检查：每年进行泌尿系统超声检查，早发现早处理。
预防肾结石需要长期坚持良好的生活习惯，如有相关症状应及时就医。-
- 陈鹏亮 副主任医师 泌尿外科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：泌尿外科腹腔镜和盆底疾病手术，工作方向主...
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回答2
患者你好，
1。尿酸结石应采用低嘌呤饮食，膀胱酸结石应采用低蛋氨酸饮食。水果、蔬菜能使尿液转为碱性，对防止尿酸和胱氨酸结石较好，肉类食物使尿呈酸性，对防止感染结石较好。
2。对磷酸结石采用低钙、低磷饮食，含钙肾结石宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食。祝您健康。-
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