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浅表性胃炎注意那些饮食
疾病：胃炎提问于 2019-03-04 16:43 -
病情描述：
吃饱后总是感觉肚子涨很不舒服，前些天去医院检查，说得了浅表性胃炎，请问浅表性胃炎有没有什么好的食疗方法啊？饮食上因该注意不吃什么，吃什么东西有助于恢复~，具体点，谢谢。
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回答1
饮食调理对治疗浅表性胃炎有着重要的意义。
1.避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。
2.增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。
3.饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。
三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。-
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回答2
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