半月板损伤会引起膝盖红肿、疼痛和活动受限。其原因包括运动损伤、老化退变、外伤、先天发育异常、肥胖等。治疗方法有保守治疗和手术治疗。 1.运动损伤:剧烈运动或不当运动姿势可能导致半月板损伤。应避免过度运动,运动前充分热身。 2.老化退变:随着年龄增长,半月板逐渐退化。可补充营养,适度锻炼增强关节稳定性。 3.外伤:如撞击、扭伤等。受伤后及时休息,冰敷减轻肿胀。 4.先天发育异常:半月板形态或结构先天异常。定期检查,根据情况选择治疗方案。 5.肥胖:体重过重增加半月板负担。控制体重,减轻关节压力。 半月板损伤需要及时就医,明确损伤程度,选择合适的治疗方法。同时,注意日常关节保护,避免加重损伤。
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院