脚踝韧带拉伤需要恢复锻炼吗_家庭医生即问即答移动端

脚踝韧带拉伤需要恢复锻炼吗 疾病：创伤提问于 2019-03-04 14:18: 病情描述：

问题描述:您好,闫医生谢谢您前天给我的答复昨天我自己走路下楼去坐车,到骨科医院换药时发现脚踝突出的那个骨节前面的肿还没消掉,碰触还会疼周围还有些淤血没散尽走路前要先在地上使劲踩几下走起来才不疼,坐在家或者躺着拉扯到会觉得酸涨,有时会有轻微的疼痛我下星期想去上班了,请问我这几天要不要刻意在家多走走锻炼一下再包一次中药可不可以停了要穿鞋去上班还有喷云南白药气雾剂能不能消肿呢,还是只有止痛作用谢谢

回答1
脚踝韧带拉伤或药早期处理，全面修复，如果不及时治疗，关节容易出现反复的扭伤，容易引起关节老化以及继发性创伤关节炎，肌肉损伤也会引起局部肿胀，疼痛，活动受限，您现在可以去医院进行核磁共振检查，确诊是否有韧带损伤，可以进行中医的针灸理疗推拿按摩，促进血液的循环，同时要注意休息，患肢避免负重步行。
郑帅 副主任医师脊柱骨科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：专注脊柱外科的微创治疗，擅长颈椎病、腰椎...
回答2
您好，对于韧带拉伤的处理是不能锻炼的，韧带拉伤之后，需要注意休息，然后带户口本或者弹力绷带固定三周左右，这样才能实现更好的恢复。所以肯定是不能活动的。受伤三天之后，可以应用活血化瘀的喷剂治疗，有一定消肿的作用。以上回答希望能帮到你，如仍有疑问，建议可到医院就诊当面咨询医生。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。