尿路感染自己解决,可从多喝水、注意个人卫生、调整饮食、适度休息、避免憋尿等方面着手。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.多喝水:增加排尿量,冲刷尿路,有助于排出细菌。
2.注意个人卫生:勤换洗内裤,便后从前向后擦拭。
3.调整饮食:避免辛辣、刺激性食物,多吃蔬菜水果。
4.适度休息:保证充足睡眠,增强自身抵抗力。
5.避免憋尿:有尿意及时排尿,防止尿液反流。
若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,遵医嘱治疗。
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