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舌尖起泡且舌头常溃疡，疼痛难忍如何应对？
疾病：应激性溃疡提问于 2024-11-27 16:46 -
病情描述：
我舌头尖上起了两个泡，特别疼，平常舌头还老是溃疡，弄得我吃饭都困难，隔三差五就范一回，真是烦死了。曾经用过了冰硼散，效果一般，现在很痛苦，不知道怎么治好了。
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回答1
舌头尖起泡且经常溃疡，疼痛影响进食，可能由多种原因引起，如饮食不均衡、口腔卫生不佳、免疫力下降、精神压力大、缺乏维生素等。 1. 饮食不均衡：长期食用辛辣、油腻、刺激性食物，容易导致口腔黏膜受损。应调整饮食结构，多吃蔬菜水果，保证营养均衡。 2. 口腔卫生不佳：不按时刷牙、漱口，食物残渣残留，滋生细菌。要养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口。 3. 免疫力下降：身体抵抗力弱，易受病菌侵袭。加强锻炼，规律作息，增强免疫力。 4. 精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，影响内分泌。学会调节情绪，放松身心。 5. 缺乏维生素：维生素 B、维生素 C 等缺乏可引发口腔溃疡。适当补充复合维生素片。 6. 疾病因素：某些全身性疾病如白塞病也可能导致反复口腔溃疡。若溃疡频繁且严重，需就医排查。 舌头溃疡虽常见，但也不应忽视。保持良好的生活习惯和口腔卫生，必要时及时就医，多数情况能有效缓解症状。
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