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腰部扭伤需要恢复多久？
疾病：提问于 2019-03-01 13:58 -
病情描述：
不知道我怎么走路的，当时好像做过一条小沟，穿着高跟鞋，一不小心就扭到腰了，医生说有点扭伤，开了药要我回家好好休息，都没说休息多久，请问腰扭伤需要休息多久啊？？谢谢
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回答1
腰部扭伤大概需要一个月的时间才能恢复，腰部由于受到外力过度的牵拉引起急性的拉伤，常常发生在搬抬重物时，主要进行卧床休息，在扭伤24小时后进行腰部的热敷，同时配合中医的针灸，推拿按摩，超声短波，也可以外用红花油，活络油，具体用药谨遵医嘱，同时要避免弯腰，搬重物，在平时劳动，活动中要注意保护腰部。
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- 李斌 主治医师 骨外科 滁州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：主要擅长关节外科，显微外科，创伤外科。
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回答2
患者你好，腰部扭伤多是软组织扭伤导致可以通过，静养以及针灸按摩的方法进行治疗，一般大约，7到10天就可以痊愈。这主要还是看有没有其他的疾病，比如腰椎间盘突出的。以上回答希望对你有帮助，祝您健康。
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