山楂吃多了胃难受,可能是胃石形成或胃肠炎症刺激等所致。需及时调整饮食,必要时就医。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.减少进食:立即停止食用山楂及其他刺激性食物,减轻胃肠负担。
2.饮食调整:适量饮用温水或温牛奶,缓解胃部不适。
3.药物治疗:可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁等药物,抑制胃酸分泌,保护胃黏膜。
4.腹部按摩:顺时针轻轻按摩腹部,促进胃肠蠕动。
5.适度运动:如散步等轻度活动,帮助消化,但避免剧烈运动。
6.就医检查:若症状持续不缓解或加重,应及时到医院就诊,进行相关检查,如胃镜、钡餐等,明确病因。
总之,山楂食用过量引起胃难受,要采取多种措施缓解,若情况严重需尽快就医。
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