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4个动作能赶走坐骨神经痛是真的吗
疾病：黄疸提问于 2019-03-01 12:24 -
病情描述：
4个动作能赶走坐骨神经痛是真的吗
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回答1
坐骨神经痛不能仅靠4个动作治愈，但其症状可通过适当运动、治疗缓解，如游泳、小飞燕运动、臀桥运动等，也可结合药物、物理治疗。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.运动缓解：游泳能锻炼全身肌肉，减轻腰部压力；小飞燕运动增强腰背肌力量；臀桥运动改善骨盆位置。
2.药物治疗：可使用甲钴胺营养神经，布洛芬止痛，地塞米松减轻神经炎症。
3.物理治疗：包括热敷、按摩、针灸等，促进血液循环，缓解疼痛。
4.日常注意：避免久坐、久站，睡硬板床，注意腰部保暖。
5.及时就医：症状严重时应到正规医院就诊，查明病因，对症治疗。
总之，坐骨神经痛的治疗需综合多种方法，患者应根据自身情况选择合适的治疗方式。-
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回答2
你好，如果已经满月了，黄疸指数还达到205，已经非常高了，建议你马上抽血查一个血的胆红素，如果血胆红素超过220需要马上住院治疗，查明黄疸的原因。蓝光照射治疗退黄，还可以用白蛋白或者是丙球等药物退黄治疗。
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