右肱骨髁间髁上骨折后的康复训练,包括关节活动度训练、肌肉力量训练、平衡与协调训练、日常生活功能训练、物理因子治疗等。 1.关节活动度训练:通过主动和被动的屈伸、旋转等动作,逐渐增加关节活动范围,预防关节僵硬。 2.肌肉力量训练:进行肌肉收缩练习,如握拳、伸指等,增强上肢肌肉力量。 3.平衡与协调训练:如单脚站立、闭目站立等,提高身体平衡和协调能力。 4.日常生活功能训练:练习穿衣、洗漱、拿物等动作,恢复日常生活自理能力。 5.物理因子治疗:利用热敷、冷敷、电疗等,缓解疼痛,促进恢复。 右肱骨髁间髁上骨折后的康复训练需要循序渐进,持之以恒。在康复过程中,如有疼痛加剧或其他不适,应及时停止并咨询医生。同时,要遵循医生的建议,定期复查,以确保康复效果。
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徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院