走路久了腰疼痛,可能由肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、骨质疏松等原因引起。 1.肌肉劳损:长时间走路,腰部肌肉持续紧张和收缩,容易产生劳损,引发疼痛。 2.腰椎间盘突出:突出的椎间盘可能压迫神经根,导致腰部疼痛,行走时加重。 3.腰椎管狭窄:椎管狭窄会使椎管内神经受压,走路久了,神经缺血缺氧,引起疼痛。 4.腰椎滑脱:腰椎椎体相对位置改变,影响腰椎稳定性,走路时间长易引发疼痛。 5.骨质疏松:骨骼强度下降,腰部承重能力减弱,长时间走路后易出现疼痛。 总之,走路久了腰疼痛的原因较为复杂。如果经常出现这种情况,应及时就医,通过相关检查明确病因,并在医生的指导下进行治疗。可选择的治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗等。常用药物有布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,但需遵医嘱使用。建议前往正规医院的骨科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院