-
坐久了腰腿部出现酸痛是何原因？
疾病：提问于 2024-11-27 14:42 -
病情描述：
请问坐久了腰腿部有酸痛觉是怎么回事？
-
回答1
坐久了腰腿部出现酸痛，可能是由不良坐姿、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腿部肌肉疲劳、关节炎等因素引起。 1. 不良坐姿：长时间保持不正确的坐姿，如弯腰驼背、身体歪斜等，会导致腰部和腿部肌肉受力不均，产生酸痛感。应注意保持正确坐姿，定时起身活动。 2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的纤维环破裂，髓核突出压迫神经根，可引起腰腿疼痛。症状较轻时可通过卧床休息、牵引等保守治疗，严重时可能需要手术。 3. 腰肌劳损：腰部肌肉长期处于紧张状态，发生劳损，久坐后容易酸痛。可通过热敷、按摩、针灸等方式缓解。 4. 腿部肌肉疲劳：久坐使得腿部肌肉长时间处于静态收缩状态，血液循环不畅，代谢产物堆积，引发酸痛。适度运动能改善。 5. 关节炎：如髋关节炎、膝关节炎等，关节软骨磨损，久坐后关节压力变化，导致疼痛。治疗包括药物治疗（如塞来昔布、氨基葡萄糖）、物理治疗等。 总之，坐久了腰腿部酸痛可能由多种原因引起。如果酸痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查（如腰椎 CT、磁共振成像等），明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
-
- 任立存 主治医师 内科 重庆渝都生殖医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
-
-
怎么治疗淋巴水肿？
皮肤护理：做好皮肤保护措施，主要目的是防止感染，因为淋巴水肿后其组织间隙富含蛋白质，微小皮...
郭昭泽 医师 南方医科大学南方医院
-
老人摔倒后可以立刻扶起吗？
如果摔倒老人神志清醒，可以询问他是否有哪里特别疼痛；如果有部位特别疼痛，活动此部位时疼痛加剧，那么很...
钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院
-
体外震波碎石治疗是否会影响人体器官组织？
体外震波碎石是泌尿系结石的主要的治疗方法，体外震波碎石往往适用于小于两个公分的肾结石，特别是肾...
郭泽雄 副主任医师 暨南大学附属第一医院
-
炎症性淋巴结和肿瘤性淋巴结有什么区别？
炎症性淋巴结：伴随炎症的发生而出现，淋巴结摸起来较软，有痛感，肿大到3公分左右就不会再增大，并且随着...
张军一 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
老人摔倒后要怎么急救？
1、若无能力对摔倒老人进行急救的，请第一时间通知交警或致电110、120等;
<...
钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院
-
要怎么救治摔倒后神志不清的老人？
如果摔倒老人神志不清昏迷、呕吐，那么要将他平躺在地上，头部侧向一边，保持呼吸道畅通，同时把他的衣扣解...
钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院
