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腰酸背痛、足跟疼痛应如何有效治疗
疾病：慢性腰背痛提问于 2024-12-08 10:06 -
病情描述：
请问腰酸背痛、足跟疼痛怎么治疗呢？
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回答1
腰酸背痛、足跟疼痛可能由多种原因引起，如肌肉劳损、腰椎间盘突出、足底筋膜炎、骨质疏松、关节炎等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、运动康复和手术治疗等。 1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累导致。治疗主要是休息，避免劳累，可通过热敷、按摩等缓解症状。 2. 腰椎间盘突出：压迫神经引起疼痛。轻度突出可进行牵引、理疗，服用甲钴胺等营养神经药物。严重时可能需要手术。 3. 足底筋膜炎：长期站立或行走引起。休息、减少活动，使用矫形鞋垫，口服布洛芬等非甾体抗炎药。 4. 骨质疏松：多见于老年人，骨量减少。补充钙剂和维生素 D，使用双膦酸盐类药物。 5. 关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等。应用抗风湿药、镇痛药，如塞来昔布等，必要时关节腔内注射药物。 腰酸背痛、足跟疼痛的原因多样，治疗方法也各不相同。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗。
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