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椎体轻度骨质增生腰椎生理曲度异常怎么办
疾病：骨质增生提问于 2024-11-27 14:39 -
病情描述：
请问椎体轻度骨质增生腰椎生理曲度怎么办？
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回答1
椎体轻度骨质增生伴腰椎生理曲度异常，多与年龄增长、不良姿势、创伤、劳损、代谢异常等有关。治疗方法包括改变生活方式、物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗等。 1. 年龄增长：随着年龄的增加，骨骼逐渐老化，骨质增生易发生。可适当补充钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液等。 2. 不良姿势：长期弯腰、久坐等不良姿势会加重腰椎负担。要注意保持正确坐姿和站姿，定时活动腰部。 3. 创伤：腰部受伤可能导致腰椎结构改变。受伤后需及时治疗和休息。 4. 劳损：过度劳累使腰椎受损。可通过热敷、按摩等缓解。 5. 代谢异常：如钙磷代谢紊乱。需调整饮食，多吃富含钙、维生素 D 的食物。 6. 运动康复：进行腰部肌肉的锻炼，如小燕飞、五点支撑等。 7. 中医治疗：包括针灸、推拿等，有助于改善症状。 总之，对于椎体轻度骨质增生腰椎生理曲度异常，应综合多种方法进行治疗和预防，同时注意定期复查，若症状加重，应及时就医。
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