坐下时突然腰痛不一定是腰肌筋膜炎,还可能与腰椎间盘突出、腰椎小关节紊乱、腰部肌肉拉伤、肾结石、急性腰扭伤等有关。 1. 腰椎间盘突出:腰椎间盘的纤维环破裂,髓核突出,压迫神经根,可导致腰痛。常伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗(如甲钴胺、双氯芬酸钠、甘露醇等),严重时需手术。 2. 腰椎小关节紊乱:腰部突然扭转或姿势不当,可引起腰椎小关节错位,出现突然腰痛。一般通过手法复位、休息、热敷等缓解。 3. 腰部肌肉拉伤:运动或搬重物时用力不当,造成腰部肌肉损伤。需休息、冷敷、使用止痛药物(如布洛芬、洛索洛芬钠等)。 4. 肾结石:结石在肾脏或输尿管移动时,可引起剧烈腰痛,常伴有血尿。较小的结石可通过多喝水、运动排出,大的结石可能需要体外碎石或手术。 5. 急性腰扭伤:多因突然的外力作用,如弯腰搬重物。治疗包括休息、按摩、针灸等。 总之,坐下时突然腰痛的原因较多,如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,采取相应的治疗措施。
外伤和劳损是肌筋膜炎的主要原因。慢性劳损是最多见的原因之一:肌肉、筋膜受损后发生纤...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
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王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
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王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
治疗肌筋膜炎做好三点:休息好,对症治疗,运用好物理疗法。肌筋膜炎的治疗包括保守治疗...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
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王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
外伤和劳损引起的肌筋膜等组织充血,渗出,纤维变性增厚、肥大、粘连和肌键挛缩 。肌筋...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院