习惯性脱臼是指关节在轻微外力作用下或无明显外力时频繁脱位。治疗方法包括保守治疗和手术治疗,如加强肌肉锻炼、佩戴支具、药物治疗、物理治疗、关节镜手术等。 1. 保守治疗:通过功能锻炼增强关节周围肌肉力量,以稳定关节。例如进行肩部的外旋、外展等训练。 2. 佩戴支具:为关节提供额外的支撑和稳定性,减少脱位风险。 3. 药物治疗:使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症;也可使用活血化瘀的药物如云南白药胶囊。但药物治疗需遵医嘱。 4. 物理治疗:如热敷、冷敷、按摩、针灸等,促进局部血液循环,缓解肌肉紧张。 5. 手术治疗:对于保守治疗无效的患者,可考虑关节镜手术修复关节囊和韧带,增强关节稳定性。 习惯性脱臼的治疗需根据个体情况选择合适的方法。患者应及时就医,在医生的指导下进行治疗和康复训练,以恢复关节功能。
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