夏秋季节预防食物中毒,要注意饮食卫生、食材选择、食物储存、烹饪方式和个人卫生等方面。 1. 饮食卫生:保持厨房清洁,餐具定期消毒,做饭前洗净双手。 2. 食材选择:挑选新鲜、无变质的食材,不吃来源不明或野生的动植物。 3. 食物储存:易腐食物及时冷藏,生熟食品分开存放,避免交叉污染。 4. 烹饪方式:确保食物熟透,尤其是肉类、蛋类和海鲜,杀灭病菌和寄生虫。 5. 个人卫生:饭前便后洗手,不吃生冷食物,避免病从口入。 总之,在夏秋季节,通过注意以上多个方面,可以有效降低食物中毒的风险,保障身体健康。