小腿弯曲时肌肉疼痛,可能由运动损伤、肌肉劳损、缺钙、血管问题、神经受压等多种因素引起。 1. 运动损伤:剧烈运动或不当运动可能导致小腿肌肉拉伤,引起疼痛。应立即休息,避免进一步损伤,24 小时内冷敷,之后热敷,并可外用云南白药气雾剂缓解症状。 2. 肌肉劳损:长期站立、行走或重体力劳动,使小腿肌肉过度疲劳,产生疼痛。需注意休息,适度按摩,也可服用布洛芬缓释胶囊减轻疼痛。 3. 缺钙:钙摄入不足或流失过多,会导致肌肉兴奋性增加,易出现疼痛。可通过补充钙剂,如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液改善。 4. 血管问题:下肢静脉曲张、动脉硬化等血管疾病,影响血液循环,导致肌肉疼痛。需就医检查,根据病情采取药物治疗(如迈之灵片)或手术治疗。 5. 神经受压:腰椎间盘突出等疾病压迫神经,可引起小腿放射性疼痛。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗(如甲钴胺片)等,严重时可能需要手术。 小腿弯曲时肌肉疼痛可能由多种原因引起,如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
在患者常规护理基础上加强了心理干预、健康教育和细致的观察。
常规护...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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