腰痛的治疗方法需根据病因来选择,常见病因包括腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、肾结石、强直性脊柱炎等。 1.腰肌劳损:多因长期腰部姿势不良或过度劳累所致。治疗上以休息、热敷、按摩等为主,可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。 2.腰椎间盘突出:腰椎间盘退变,髓核突出压迫神经。治疗包括卧床休息、牵引、物理治疗等,药物方面可选择甲钴胺营养神经,塞来昔布止痛。 3.腰椎骨质增生:腰椎老化的表现。轻症可通过锻炼、保暖等改善,疼痛明显时可用依托考昔、美洛昔康等。 4.肾结石:结石刺激肾组织引起疼痛。较小结石可通过多喝水、多运动排出,较大结石可能需体外碎石或手术,同时可服用坦索罗辛帮助排石。 5.强直性脊柱炎:自身免疫性疾病。治疗包括药物治疗如柳氮磺胺吡啶、来氟米特等,以及功能锻炼。 腰痛原因多样,治疗方法各异。若腰痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院