肩周炎导致右臂酸疼抬不起来,可通过物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗、日常护理等来缓解。 1.物理治疗:如热敷、冷敷、按摩、超声波治疗、电疗等,能促进肩部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。 2.药物治疗:口服非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等,减轻炎症和疼痛;外用药物如扶他林软膏、氟比洛芬凝胶贴膏等也有一定效果。 3.运动康复:进行肩部伸展、旋转、钟摆运动等,增强肩部肌肉力量和灵活性,但要注意动作规范,避免加重损伤。 4.中医治疗:针灸、拔罐、艾灸等中医疗法,有助于疏通经络、调和气血、缓解疼痛。 5.日常护理:注意肩部保暖,避免提重物和过度劳累,保持良好的姿势。 肩周炎的恢复需要一定时间和耐心,患者应积极配合治疗,并在医生的指导下进行康复训练。如症状持续加重或出现其他不适,应及时就医。
肩周炎俗称五十肩,即在50岁左右的人中较为常见。它是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
肩周炎的前身是肩部肌肉损伤。患者大多是因为年轻时打球用力过猛或摔跤而使肩部肌肉留下...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
肩部疼痛,可为阵发性或持续性,急性期时疼痛剧烈,夜间加重,活动与休息均可出现,严重...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
前俯后仰,双手叉腰,先抬头后仰,同时吸气,双眼望天,停留片刻;然后缓慢向前胸部位低...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
自限性:一般在12-24 个月左右可自愈,但60%不能恢复到正常功能水平。 发病情况...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
肩周炎的治疗方法很多,有中医方法也有西医方法,中医方法常见的有:中药治疗、按摩手法...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院