腰痛可能由多种原因引起,劳累是常见因素之一,此外还包括腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、骨质疏松等。 1.腰肌劳损:长期腰部肌肉过度使用或姿势不良,导致肌肉损伤,产生疼痛。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2.腰椎间盘突出:腰椎间盘退变,纤维环破裂,髓核突出压迫神经,引起腰痛。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗(如布洛芬、甲钴胺、甘露醇)等。 3.泌尿系统疾病:如肾结石、肾盂肾炎等,炎症或结石刺激可导致腰痛。需根据具体病情进行抗感染(如左氧氟沙星)或排石治疗。 4.骨质疏松:多见于老年人,骨量减少,骨骼脆弱,易出现腰痛。补充钙剂(如碳酸钙)、维生素 D 等有助于改善。 5.脊柱侧弯:脊柱结构异常,导致腰部受力不均,引发疼痛。严重时可能需要手术矫正。 总之,腰痛的原因较为复杂,若腰痛持续不缓解或伴有其他症状,应及时到正规医院就诊,明确病因,采取针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院