口臭长期存在可能由口腔卫生不佳、口腔疾病、消化系统问题、呼吸系统疾病、糖尿病等因素引起。改善方法包括保持良好的口腔卫生习惯、治疗相关疾病、调整饮食等。 1. 口腔卫生:每天早晚刷牙,使用牙线清洁牙缝,饭后漱口。定期洗牙,去除牙结石和牙菌斑。 2. 口腔疾病:如龋齿、牙周炎等,需及时治疗。龋齿进行补牙,牙周炎通过洁治、刮治等方式治疗。 3. 消化系统问题:消化不良、胃食管反流病等可能导致口臭。可遵医嘱服用多潘立酮、奥美拉唑等药物。饮食规律,避免暴饮暴食,少吃油腻、辛辣食物。 4. 呼吸系统疾病:慢性扁桃体炎、鼻窦炎等,要针对病因治疗,如使用抗生素阿莫西林、头孢呋辛等。 5. 糖尿病:控制血糖水平,遵医嘱使用降糖药物,如二甲双胍、格列齐特等。 总之,长期口臭需要综合考虑多种因素,明确病因后采取针对性的措施。同时,要保持良好的生活习惯。如果口臭问题持续不缓解,建议及时到正规医院就诊。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院