如何有效预防乳腺纤维瘤再次出现？_即问即答

如何有效预防乳腺纤维瘤再次出现？ 疾病：乳腺纤维瘤提问于 2024-11-27 14:56: 病情描述：

请问怎样预防乳腺纤维瘤复发？

回答1
预防乳腺纤维瘤复发，需要从生活习惯、饮食调整、情绪管理、定期检查、适度运动等方面入手。 1. 生活习惯：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。睡眠有助于调节内分泌，维持激素平衡，降低乳腺纤维瘤复发风险。 2. 饮食调整：减少摄入高脂肪、高热量食物，如油炸食品、动物内脏等。多吃新鲜蔬菜水果，如西兰花、苹果等，富含维生素和膳食纤维。 3. 情绪管理：学会释放压力，避免长期焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。不良情绪可能影响内分泌，增加复发几率。 4. 定期检查：建议每半年至一年进行一次乳腺超声检查，以便早期发现异常，及时处理。 5. 适度运动：坚持适量的有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高免疫力。总之，预防乳腺纤维瘤复发需要综合多方面的努力，长期保持良好的生活方式和健康状态。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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网友追问2019-08-22 20:39:00

纤维瘤25mm左右，有人说现在激素分泌旺盛，开刀后容易复发，能不能不开刀吃药？或者说吃中药多久能好
针对上述问题，王庆松医生建议：

这情况并不严重的，可以服用乳品消小金丸等药物治疗。如果有疼痛或者是效果不好，可以采取手术治疗。
王庆松 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。