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腰背部总是疼痛该如何处理？
疾病：提问于 2024-11-27 15:24 -
病情描述：
总感觉腰背部有些痛痛这怎么办？
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回答1
腰背部疼痛可能由多种原因引起，如不良姿势、肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎等。 1.不良姿势：长时间弯腰或坐姿不正确，会导致腰背部肌肉紧张和疼痛。应注意保持正确的坐姿和站姿，定时活动身体。 2.肌肉劳损：过度劳累或运动不当易造成肌肉劳损。可通过热敷、按摩缓解，必要时使用止痛膏如云南白药膏。 3.腰椎间盘突出：髓核突出压迫神经引发疼痛。症状较轻时可卧床休息，佩戴腰围，严重者可能需要手术治疗。 4.骨质疏松：多见于老年人，骨量减少使骨骼脆弱。需补充钙剂如碳酸钙D3片，维生素D滴剂等，多晒太阳，适当运动。 5.强直性脊柱炎：是一种自身免疫性疾病。早期通过药物治疗，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等，晚期可能需手术矫正。 腰背部疼痛原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
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