膝盖关节疼痛不敢活动,可能由外伤、关节炎、滑膜炎、半月板损伤、韧带损伤等引起。要快速止痛,需先明确病因,采取相应措施,如休息、冷敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 1.外伤:如果是因外伤导致,如磕碰、扭伤,应立即停止活动,休息制动,72 小时内冷敷减轻肿胀和疼痛。可外用云南白药气雾剂,口服布洛芬等缓解疼痛。 2.关节炎:常见的骨关节炎、类风湿关节炎等,除休息外,可口服塞来昔布、美洛昔康等,也可关节腔内注射玻璃酸钠。 3.滑膜炎:多由感染、创伤等引起。需卧床休息,抬高患肢,服用依托考昔,局部热敷。 4.半月板损伤:轻度损伤以休息、理疗为主,疼痛明显可口服双氯芬酸钠。严重损伤可能需手术治疗。 5.韧带损伤:损伤后要休息、制动,早期冷敷,口服洛索洛芬钠止痛。 总之,膝盖关节疼痛不敢活动时,不要盲目自行处理,应及时就医,明确病因,在医生指导下选择合适的治疗方法。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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