腰痛可能由多种原因引起,如腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、泌尿系统疾病、女性妇科疾病等。 1. 腰肌劳损:长期弯腰劳作或姿势不良,导致腰部肌肉紧张、痉挛。治疗以休息、热敷、按摩为主,可外用活血止痛膏等。 2. 腰椎间盘突出:腰椎间盘退变,纤维环破裂,髓核突出压迫神经。需卧床休息,佩戴腰围,可口服甲钴胺片营养神经。 3. 腰椎骨质增生:腰椎老化,骨质增生刺激周围组织。可进行物理治疗,如红外线照射。疼痛明显时服用布洛芬缓释胶囊止痛。 4. 泌尿系统疾病:如肾结石、输尿管结石等,疼痛可能向腰部放射。要多喝水,小结石可服用排石颗粒,大结石可能需手术治疗。 5. 女性妇科疾病:盆腔炎、附件炎等炎症刺激也会引起腰痛。需使用抗生素治疗,如头孢呋辛酯片。 腰痛原因多样,若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,对症治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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