腰椎退行性病变是一种常见的脊柱疾病,主要与年龄增长、长期劳损、创伤、肥胖、遗传等因素有关。治疗方法包括保守治疗和手术治疗,同时患者自身的生活管理也非常重要。 1. 年龄增长:随着年龄的增加,腰椎间盘、椎体等结构逐渐老化,水分减少,弹性降低,容易发生退变。 2. 长期劳损:长期弯腰、久坐、重体力劳动等,会使腰椎承受过度的压力和磨损,加速退变。 3. 创伤:腰部受到外伤,如扭伤、骨折等,可能损伤腰椎结构,引发退行性病变。 4. 肥胖:身体过重会增加腰椎的负担,促使腰椎退变。 5. 遗传:部分人由于遗传因素,腰椎结构本身相对脆弱,更易发生退变。 总之,对于腰椎退行性病变,患者应重视早期预防和治疗。在日常生活中,保持良好的姿势,适当锻炼,控制体重,避免过度劳累。一旦出现症状,应及时就医,在医生的指导下选择合适的治疗方法。
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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