手腕和踝关节经常痛如何处理？_即问即答

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手腕和踝关节经常痛可能由多种原因引起，如外伤、关节炎、腱鞘炎、痛风、劳损等。 1.外伤：因外力撞击或扭伤导致，可能造成关节周围组织损伤。治疗上，先休息制动，48 小时内冷敷，48 小时后热敷，可外用云南白药气雾剂、红花油等。 2.关节炎：包括骨关节炎、类风湿关节炎等。骨关节炎可口服氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等；类风湿关节炎可能需用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物，严重时需手术治疗。 3.腱鞘炎：多因长期重复动作引起。可局部热敷、按摩，外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂，口服布洛芬缓释胶囊。 4.痛风：尿酸代谢异常所致。需控制饮食，减少高嘌呤食物摄入，服用秋水仙碱片、别嘌醇片等药物。 5.劳损：过度使用关节导致。注意休息，佩戴护具，可进行物理治疗，如红外线照射。手腕和踝关节经常痛应引起重视，及时就医明确病因，采取相应治疗措施，并注意休息和保养。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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