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近期出现腰酸背痛该如何应对？
疾病：慢性腰背痛提问于 2024-12-08 10:35 -
病情描述：
请问最近腰酸背痛怎么办？
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回答1
腰酸背痛可能由多种原因引起，如肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎、肾脏疾病等。 1.肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，导致腰部肌肉紧张、痉挛。可通过休息、热敷、按摩缓解。 2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经。需卧床休息，佩戴腰围，严重时可能需手术。 3.骨质疏松：多见于老年人，骨量减少，骨骼脆性增加。补充钙剂、维生素 D，适度运动。 4.强直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱和骶髂关节。使用非甾体抗炎药、生物制剂等治疗。 5.肾脏疾病：如肾结石、肾炎等，也可能引起腰酸背痛。针对病因治疗，如排石、抗炎。 腰酸背痛的原因较为复杂，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。
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