早上起床后脚后跟痛可能由多种原因引起,如足底筋膜炎、跟腱炎、骨刺、跟骨滑囊炎、脂肪垫萎缩等。 1.足底筋膜炎:足底筋膜长期受到牵拉和磨损,导致无菌性炎症。治疗上可通过休息、热敷、按摩缓解,也可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.跟腱炎:跟腱反复受到牵拉和微小创伤引起。要减少活动,佩戴支具,疼痛明显时可口服塞来昔布等药物。 3.骨刺:跟骨骨质增生形成骨刺,刺激周围组织。轻度可保守治疗,严重时可能需手术去除骨刺。 4.跟骨滑囊炎:滑囊受到反复摩擦和压迫产生炎症。可进行物理治疗,如超短波,也可外用扶他林软膏。 5.脂肪垫萎缩:随着年龄增长,脂肪垫变薄,缓冲作用减弱。可选择穿厚底软鞋,使用足跟垫。 早上起床后脚后跟痛不可忽视,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,采取针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院