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天气变化前一两天腰疼如何应对？
疾病：慢性腰背痛提问于 2024-11-27 16:13 -
病情描述：
请问天气变化的前一两天腰疼该怎么办？
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回答1
天气变化前一两天腰疼可能由多种原因引起，如腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰部筋膜炎、类风湿关节炎、骨质疏松等。 1. 腰部肌肉劳损：长期腰部劳累或姿势不当，肌肉紧张。可通过热敷、按摩缓解，适当休息，避免劳累。 2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，髓核突出压迫神经。卧床休息，佩戴腰围，进行牵引治疗。 3. 腰部筋膜炎：筋膜的无菌性炎症。口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，也可进行物理治疗。 4. 类风湿关节炎：自身免疫性疾病。需使用抗风湿药物如甲氨蝶呤、来氟米特等，注意保暖。 5. 骨质疏松：骨量减少，骨微结构破坏。补充钙剂和维生素 D，多晒太阳，适度运动。 天气变化前腰疼应引起重视，注意保暖和休息。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
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