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请问用什么办法瘦腿最快呢？
疾病：提问于 2018-12-15 21:57 -
病情描述：
请问用什么办法瘦腿最快呢？
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回答1
瘦腿最快的办法可以试试蹬空中自行车，晚上睡觉前在床上做几分钟就可以。平躺着把脚抬起，双脚做蹬自行车状，每天做200～300下，做完后把两腿分开大约80度的样子，一共分80下。此方法对消除大腿根部的肉很有效。另外还可以试试瘦腿瑜伽，跳绳等方法。
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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