受凉及饮食不当引起的腹泻,需要注意保暖、调整饮食、补充水分和电解质、合理用药、必要时就医等。 1. 保暖:增加衣物,尤其是腹部保暖,可用热水袋热敷腹部,但要注意温度避免烫伤。 2. 调整饮食:暂时避免食用生冷、油腻、辛辣食物,选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条。 3. 补充水分和电解质:多喝温水或口服补液盐,以防脱水和电解质紊乱。 4. 合理用药:可服用蒙脱石散吸附肠道毒素,双歧杆菌四联活菌片调节肠道菌群,盐酸小檗碱片抗感染。用药需遵医嘱。 5. 必要时就医:如果腹泻严重,伴有发热、腹痛、呕吐等症状,或持续时间较长,应及时到正规医院就诊。 总之,对于受凉及饮食不当引起的腹泻,要综合采取多种措施,注意观察病情变化,必要时寻求医疗帮助,以促进身体恢复。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院