头发脱落不一定是肾虚导致的,还可能与遗传因素、营养不良、精神压力、内分泌失调、头皮疾病等有关。 1.遗传因素:部分人存在遗传性脱发,如雄激素性脱发,这与遗传基因有关。 2.营养不良:缺乏维生素、矿物质等营养物质,如维生素 B、铁、锌等,会影响头发的正常生长。 3.精神压力:长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中,可能导致头发脱落增多。 4.内分泌失调:例如甲状腺功能异常、性激素失衡等,都可能影响毛囊的功能。 5.头皮疾病:像脂溢性皮炎、头癣等,会破坏头皮环境,引起脱发。 总之,头发脱落的原因较为复杂。如果出现严重脱发,建议及时就医,明确原因。在日常生活中,要保持均衡的饮食、良好的心态和头皮清洁。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院