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乳腺增生应如何应对及有哪些注意事项
疾病：乳腺增生提问于 2024-12-08 10:01 -
病情描述：
请问乳腺增生怎么办有什么注意的？
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回答1
乳腺增生是常见的乳腺良性病变，受多种因素影响，如内分泌失调、不良情绪、不良生活习惯、饮食因素、长期服用含雌激素药物等。 1.内分泌失调：女性体内雌孕激素失衡可能导致乳腺增生。应保持规律作息，避免熬夜，有助于维持内分泌稳定。 2.不良情绪：长期焦虑、紧张、压力大等不良情绪易引发乳腺增生。要学会调节情绪，通过运动、听音乐等方式放松。 3.不良生活习惯：如内衣过紧、趴着睡觉等，会影响乳腺血液循环。应选择合适内衣，保持正确睡姿。 4.饮食因素：过多摄入高脂、高糖、辛辣食物可能加重病情。要均衡饮食，多吃蔬菜水果。 5.长期服用含雌激素药物：某些药物含雌激素成分，可能引起乳腺增生。用药需遵医嘱。 乳腺增生患者不必过于紧张，多数通过调整生活方式可缓解。若症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗，可选用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物。但用药务必遵医嘱。
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