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请问轻微骨质增生眩晕怎么护理？
疾病：骨质增生提问于 2018-12-18 08:46 -
病情描述：
请问轻微骨质增生眩晕怎么护理？
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回答1
轻微骨质增生，眩晕的护理，日常要适当的体育锻炼是预防骨刺的好方法，但要避免剧烈运动，因为剧烈运动会使骨骼及软组织过度受力，增生进一步加重。同时要防止肥胖，减轻体重，以避免关节负荷加重损伤软骨及韧带。还有中老年还应适当补充钙质以减慢骨组织的衰老和退行性改变的过程。
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