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请问哪些食物中含有不饱和脂肪酸？
疾病：提问于 2018-12-19 13:56 -
病情描述：
请问哪些食物中含有不饱和脂肪酸？
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回答1
哪些食物中含有不饱和脂肪酸有很多，比如平时食用的花生油、大豆油、橄榄油、茶油都含有丰富的不饱和脂肪酸。含多不饱和脂肪酸的食物有母乳、大豆、花生米葵花籽、核桃、红花、或者吃些富含植物脂肪的小食品和坚果类食物。
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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