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老人骨质疏松怎样有效治疗？
疾病：骨质疏松提问于 2024-12-08 12:11 -
病情描述：
请问老人骨质疏松如何治疗？
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回答1
老人骨质疏松的治疗，包括饮食调整、适当运动、药物治疗、补充钙剂和维生素 D、预防跌倒等。 1.饮食调整：多摄入富含钙、蛋白质的食物，如奶制品、豆制品、鱼虾等，减少碳酸饮料和咖啡的摄入。 2.适当运动：进行如散步、太极拳等低强度运动，增强肌肉力量和平衡能力。 3.药物治疗：常用的药物有阿仑膦酸钠、唑来膦酸、降钙素等，有助于抑制骨吸收，促进骨形成。 4.补充钙剂和维生素 D：钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，维生素 D 可选择维生素 D3 滴剂。 5.预防跌倒：保持居住环境安全，减少滑倒和跌倒的风险。 老人骨质疏松的治疗需要综合多种方法，并且要长期坚持。患者应定期复查骨密度，以便及时调整治疗方案。同时，建议到正规医院的骨科就诊，遵循医生的建议进行治疗。
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