久不久腹痛、腹泻 4 天可能是由饮食不当、腹部着凉、肠道感染、肠道菌群失调、肠易激综合征等因素引起的。 1. 饮食不当:食用过多生冷、油腻、辛辣或不洁食物,会刺激胃肠道,导致胃肠功能紊乱,出现腹痛、腹泻。应调整饮食,以清淡、易消化为主。 2. 腹部着凉:腹部受寒,会使胃肠道蠕动加快,引发腹痛、腹泻。注意腹部保暖,可热敷缓解。 3. 肠道感染:细菌、病毒或寄生虫感染肠道,引起炎症反应,常见症状为腹痛、腹泻,还可能伴有发热。需根据感染类型使用抗生素(如诺氟沙星)、抗病毒药物(如利巴韦林)或抗寄生虫药(如阿苯达唑)治疗。 4. 肠道菌群失调:肠道内有益菌减少,有害菌增多,影响肠道正常功能。可补充益生菌(如双歧杆菌四联活菌片)来调节菌群平衡。 5. 肠易激综合征:这是一种常见的功能性胃肠病,精神紧张、压力大等因素可诱发,症状有腹痛、腹泻,且排便后腹痛多能缓解。治疗包括心理调节、饮食调整和药物治疗(如匹维溴铵)。 如果腹痛、腹泻症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,如大便常规、血常规等,以明确病因,采取针对性治疗措施。
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黄穗平 主任医师 广东省中医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院