-
颈椎曲度降低致脖子僵硬和眼睛易疲劳咋处理？
疾病：颈椎病提问于 2024-11-21 12:03 -
病情描述：
请问颈椎曲度降低脖子僵硬且眼睛易疲劳怎么办？
-
回答1
颈椎曲度降低引起脖子僵硬且眼睛易疲劳，可能与不良姿势、颈椎退变、颈部肌肉劳损、神经受压、缺乏锻炼等有关。 1.不良姿势：长时间低头看手机、电脑等，会使颈椎受力不均，导致曲度改变。应纠正姿势，定时活动颈部。 2.颈椎退变：随着年龄增长，颈椎间盘退变，颈椎结构发生变化。可通过热敷、按摩缓解。 3.颈部肌肉劳损：长期伏案工作或过度劳累，使颈部肌肉紧张。需加强颈部肌肉锻炼，如做米字操。 4.神经受压：颈椎病变压迫神经，影响颈部和眼部功能。必要时可服用营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素 B1 片、腺苷钴胺片等。 5.缺乏锻炼：平时运动少，颈部肌肉力量不足。要增加有氧运动，如游泳、慢跑等。 总之，出现颈椎曲度降低引起的不适，应重视日常养护，必要时及时就医，在医生指导下进行治疗和康复。
-
- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
-
-
如何治疗颈椎病?哪些颈椎病患者是不能推拿的？
颈椎病并非只有一种，病因不同，治疗的方法也各有差异，不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
颈椎病的早期临床表现有哪些？
颈椎病的临床表现多种多样，早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感，或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
-
为什么用仰卧前屈拔伸牵引法治疗老年人颈椎病？
老年人颈椎曲度变直或反曲，是一种慢性蜕变的结果，已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
-
为什么会落枕？
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一：工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
-
颈椎病日常需要注意什么
"
首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯，比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
预防颈椎病吃什么食物好？
预防颈椎病，可多吃强筋壮骨的食物，包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院
