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颈椎病的注意事项与治疗方法有哪些？
疾病：颈椎病提问于 2024-11-21 13:54 -
病情描述：
请问颈椎病的注意事项和治疗？
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回答1
颈椎病是一种常见的脊柱疾病，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生等原因引起。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，注意事项有调整生活习惯、避免不良姿势、适当锻炼等。 1.生活习惯：避免长时间低头，定时改变颈部姿势，选择合适的枕头，保持良好的睡眠体位。 2.不良姿势：纠正坐姿，避免弯腰驼背，工作时电脑屏幕与视线平齐。 3.锻炼方法：可进行颈部伸展、旋转等简单运动，如米字操，但动作要缓慢。 4.保守治疗：包括物理治疗，如热敷、按摩、牵引等；药物治疗，如非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，肌肉松弛剂如氯唑沙宗等。 5.手术治疗：当保守治疗无效，症状严重影响生活时，可考虑手术，如颈椎前路椎间盘切除融合术等。 总之，颈椎病患者应重视日常注意事项，根据自身病情选择合适的治疗方法，定期复查，遵循医嘱，以促进康复。
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