近一个月常拉肚子但其他方面正常,可能是饮食不当、腹部着凉、肠道感染、肠道菌群失调、肠易激综合征等原因引起。 1.饮食不当:如果近期食用过多生冷、油腻、辛辣食物,或饮食不洁,都可能刺激肠道导致腹泻。需要调整饮食,以清淡、易消化为主,避免食用刺激性食物。 2.腹部着凉:腹部受寒可使肠道蠕动加快,引发腹泻。要注意腹部保暖,适当增添衣物。 3.肠道感染:病毒、细菌等病原体感染肠道,会引起炎症反应,导致腹泻。可根据感染类型,使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片、诺氟沙星胶囊等药物治疗。 4.肠道菌群失调:肠道内有益菌减少,有害菌增多,菌群失衡可致腹泻。补充益生菌,如嗜酸乳杆菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等有助于恢复肠道菌群平衡。 5.肠易激综合征:精神紧张、压力大等因素可能诱发,表现为反复的腹泻。需调整心态,保持心情舒畅,必要时在医生指导下使用匹维溴铵片等药物。 如果腹泻症状持续不缓解或伴有其他不适,如腹痛、发热、黏液脓血便等,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,如大便常规、肠镜等,以明确病因,采取针对性治疗。
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黄穗平 主任医师 广东省中医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院