经常憋尿会给身体带来诸多危害,如引发泌尿系统感染、损伤膀胱功能、影响肾脏健康、导致尿潴留、增加尿路结石风险等。 1. 引发泌尿系统感染:憋尿使尿液在膀胱内停留时间过长,细菌容易繁殖,引发尿道炎、膀胱炎等,出现尿频、尿急、尿痛等症状。 2. 损伤膀胱功能:长期憋尿会使膀胱肌肉变得松弛,弹性降低,导致膀胱收缩力减弱,影响正常排尿功能。 3. 影响肾脏健康:尿液长时间潴留,可能导致输尿管反流,尿液逆流至肾脏,引起肾盂肾炎,影响肾脏功能。 4. 导致尿潴留:频繁憋尿会使膀胱过度膨胀,久而久之,可能造成排尿困难,甚至尿潴留,需要导尿治疗。 5. 增加尿路结石风险:憋尿使尿液中的晶体物质容易沉积,形成结石,引起腰痛、血尿等症状。 总之,憋尿是一种不良习惯,应尽量避免。日常要养成及时排尿的好习惯,保持泌尿系统的健康。如果已经出现因憋尿导致的不适症状,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院